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我市举行2019年“喜迎国庆 欢度中秋”健步走展演活动

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-09-09  浏览次数:876

     9月8日,2019年安阳市“喜迎国庆 欢度中秋”健步走展演活动在易园举行,150多名健步走爱好者参加了这次展演活动,这次展演活动的主题是“永远跟党走 共筑中国梦”

    在易园的健身步道上,只见健步走爱好者在爱国主义歌曲的伴奏下迈着整齐的步伐,喜气洋洋,面带微笑,展现了他们对祖国的热爱,对体育的热爱和对美好生活的向往,也展现了他们热爱生活、朝气蓬勃、奋发向上的精神风貌。据悉,健步走已经成为我市市民最喜爱的体育锻炼方式之一,我市目前有9支健步走队,他们或晚上或早上在景色秀丽的公园里,或绿树成荫广场上进行健步走锻炼。


    健步走的特点是方法易于掌握,不易发生运动伤害;不受年龄、时间和场地的限制,不同年龄人群可根据自己的时间随时随地进行锻炼;运动装备简单,只需一双舒适合脚的运动鞋;在良好自然环境中结伴健步走,不仅锻炼了身体,还能欣赏自然美景,促进人际交流,陶冶身心。
 
 
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